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!No teman! - 33 Versículos bíblicos sobre el temor y la ansiedad que nos recuerdan que Dios esta en control



Escrito por: Debbie McDaniel 


Nota del editor: este artículo se ha convertido en un buen recurso para todos aquellos que estamos enfrentando luchas con temor, miedos, ansiedades y demás remordimientos por causa de la pandemia del coronavirus. No olvidemos en estos tiempos que Dios ha sido es y siempre será NUESTRA MEJOR DEFENSA Y PROTECCIÓN. Dios es nuestra fuente de paz y fuerza durante tiempos desconocidos.

El temor o el miedo son una de las armas más populares que el enemigo utiliza en contra de nosotros. Preocupaciones, ansiedades, miedos y demás cosas pueden abrumarnos y dejarnos en las sombras más oscuras controlando así cada una de nuestras decisiones, movimientos y pensamientos.

Hoy día hay tantas cosas increíblemente difíciles de creer, guerras, conflictos, persecuciones, violencia, inseguridad, desastres naturales, terrorismo, incertidumbre económica, inestabilidad política, enfermedades, muerte. Tememos por el futuro de nuestros hijos, por nuestras familias, por nuestros trabajos y nuestro sustento económico, en fin, la lista sigue y sigue, hay tantas cosas que nos atemorizan.

Sin embargo, la realidad a veces es mucho muy distinta a las maquinaciones que nos imaginamos y muchas cosas pasan desapercibidas o sin el impacto esperado. Vivir bajo el peso de los “que será” es una carga muy pesada e innecesaria.  

Yo batallé mucho con miedos y ansiedades por muchos años, pero con el tiempo empecé a aprender que las cosas que antes me mandaban en un descenso doloroso ya no tenían el mismo efecto. No sucedió en un dos por tres, al contrario, fue un proceso gradual de años.  

Versículos bíblicos sobre la ansiedad y preocupación – Supera el miedo y el temor con la palabra de Dios. 

En estos versículos encuentro palabras de vida, de verdad. Los consumo una y otra vez, hago mis oraciones enfocándome en estos pasajes bíblicos hasta que se me hacen tan familiares que reemplazan totalmente el miedo o la ansiedad. No hay nada “mágico” en esto, pero la verdad es que si hay poder en las palabras de Dios.  

El cambio ocurrió. Los pensamientos que antes causaban ansiedad comenzaron a disminuir, el temor ya no me tenía presa. Y aunque el miedo viene de vez en cuando ya no tiene control sobre mí, ya no me paraliza. Las palabras de Dios son palabras de vida, son medicina para el alma.  

No siempre es fácil y a veces se requiere de una decisión:

  • Escoger no permitir al miedo y a la ansiedad tomar control sobre tu vida

  • Escoger cuidar tu corazón

  • Escoger enfocar tu mente en lo que verdaderamente es verdad en tiempos inciertos

Puede que nos sintamos temerosos, pero creemos que Dios esta con nosotros en todo tiempo. Puede que nosotros no estemos en control, pero creemos en Aquel que todo lo tiene bajo su control y dominio. Puede que conozcamos el futuro, pero conocemos aquel que todo lo ha planeado desde la fundación del universo. 

33 versículos bíblicos que nos recuerdan: No tenemos que temer 

  1. “No temas, porque yo estoy contigo; no te desalientes, porque yo soy tu Dios. Te fortaleceré, ciertamente te ayudaré, sí, te sostendré con la diestra de mi justicia” - Isaías 41:10

  2. “El día en que temo, yo en ti confío” – Salmos 56:3

  3. “Por nada estéis afanosos; antes bien, en todo, mediante oración y súplica con acción de gracias, sean dadas a conocer vuestras peticiones delante de Dios. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestras mentes en Cristo Jesús”. – Filipenses 4:6-7

  4. “La paz os dejo, mi paz os doy; no os la doy como el mundo la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo”. – Juan 14:27

  5. “Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio”. – 2 Timoteo 1:7

  6. “En el amor no hay temor, sino que el perfecto amor echa fuera el temor, porque el temor involucra castigo, y el que teme no es hecho perfecto en el amor” – 1 Juan 4:18

  7. ”Cuando mis inquietudes se multiplican dentro de mí, tus consuelos deleitan mi alma” – Salmos 94:19

  8. “Mas ahora, así dice el SEÑOR tu Creador, oh Jacob, y el que te formó, oh Israel: No temas, porque yo te he redimido, te he llamado por tu nombre; mío eres tú” – Isaías 43:1

  9. “La ansiedad en el corazón del hombre lo deprime, más la buena palabra lo alegra” – Proverbios 12:25

  10. “Aunque pase por el valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno, porque tú estás conmigo; tu vara y tu cayado me infunden aliento” – Salmos 23:4

  11. “¿No te lo he ordenado yo? ¡Sé fuerte y valiente! No temas ni te acobardes, porque el SEÑOR tu Dios estará contigo dondequiera que vayas” – Josué 1:9

  12. “Por tanto, no os preocupéis por el día de mañana; porque el día de mañana se cuidará de sí mismo. Bástele a cada día sus propios problemas” – Mateo 6:34

  13. “Humillaos, pues, bajo la poderosa mano de Dios, para que Él os exalte a su debido tiempo, echando toda vuestra ansiedad sobre Él, porque Él tiene cuidado de vosotros”. – 1 Pedro 5:6-7

  14. “Decid a los de corazón tímido: Esforzaos, no temáis. He aquí, vuestro Dios viene con venganza; la retribución vendrá de Dios mismo, más Él os salvará” – Isaías 35:4

  15. “Y dijo a sus discípulos: Por eso os digo: No os preocupéis por vuestra vida, qué comeréis; ni por vuestro cuerpo, qué vestiréis. 23 Porque la vida es más que el alimento, y el cuerpo más que la ropa. 24 Considerad los cuervos, que ni siembran ni siegan; no tienen bodega ni granero, y sin embargo, Dios los alimenta; ¡cuánto más valéis vosotros que las aves! 25 ¿Y quién de vosotros, por ansioso que esté, puede añadir una hora al curso de su vida? 26 Si vosotros, pues, no podéis hacer algo tan pequeño, ¿por qué os preocupáis por lo demás?” – Lucas 12:22-26

  16. “El SEÑOR es mi luz y mi salvación; ¿a quién temeré? El SEÑOR es la fortaleza de mi vida; ¿de quién tendré temor?” – Salmos 27:1

  17. “Echa sobre el SEÑOR tu carga, y Él te sustentará; El nunca permitirá que el justo sea sacudido”  - Salmos 55:22

  18. “Porque todos le vieron y se turbaron. Pero enseguida El habló con ellos y les dijo: ¡Tened ánimo: soy yo, no temáis!” – Marcos 6:50

  19. “Sed firmes y valientes, no temáis ni os aterroricéis ante ellos, porque el SEÑOR tu Dios es el que va contigo; no te dejará ni te desamparará” – Deuteronomio 31:6

  20. “Porque yo soy el SEÑOR tu Dios, que sostiene tu diestra, que te dice: "No temas, yo te ayudaré." 14 No temas, gusano de Jacob, vosotros hombres de Israel; yo te ayudaré declara el SEÑOR y tu Redentor es el Santo de Israel” - Isaías 41:12-14

  21. “Dios es nuestro refugio y fortaleza, nuestro pronto auxilio en las tribulaciones” – Salmos 46:1

  22. “El SEÑOR está a mi favor; no temeré. ¿Qué puede hacerme el hombre? El SEÑOR está por mí entre los que me ayudan; por tanto, miraré triunfante sobre los que me aborrecen” – Salmos 118:6-7

  23. “El temor al hombre es un lazo, pero el que confía en el SEÑOR estará seguro” – Proverbios 29:25

  24. “Y levantándose, reprendió al viento, y dijo al mar: ¡Cálmate, sosiégate! Y el viento cesó, y sobrevino una gran calma. 40 Entonces les dijo: ¿Por qué estáis amedrentados? ¿Cómo no tenéis fe?” – Marcos 4:39-40

  25. “El ángel del SEÑOR acampa alrededor de los que le temen, y los rescata” – Salmos 34:7

  26. “Pero aun si sufrís por causa de la justicia, dichosos sois. Y NO OS AMEDRENTEIS POR TEMOR A ELLOS NI OS TURBEIS” – 1 Pedro 3:14

  27. “Busqué al SEÑOR, y Él me respondió, y me libró de todos mis temores” – Salmos 34:4

  28. "No les temáis, porque el SEÑOR vuestro Dios es el que pelea por vosotros" – Deuteronomio 3:22

  29. “Cuando lo vi, caí como muerto a sus pies. Y Él puso su mano derecha sobre mí, diciendo: No temas, yo soy el primero y el último” – Apocalipsis 1:17

  30. “Pero Jesús, oyendo lo que se hablaba, dijo al oficial de la sinagoga: No temas, cree solamente” – Marcos 5:36

  31. “Porque estoy convencido de que ni la muerte, ni la vida, ni ángeles, ni principados, ni lo presente, ni lo por venir, ni los poderes, 39 ni lo alto, ni lo profundo, ni ninguna otra cosa creada nos podrá separar del amor de Dios que es en Cristo Jesús Señor nuestro” – Romanos 8:38-39

  32. “El SEÑOR tu Dios está en medio de ti, guerrero victorioso; se gozará en ti con alegría, en su amor guardará silencio, se regocijará por ti con cantos de júbilo” – Sofonias 3:17

  33. “El que habita al abrigo del Altísimo morará a la sombra del Omnipotente. Diré yo al SEÑOR: Refugio mío y fortaleza mía, mi Dios, en quien confío. Porque El te libra del lazo del cazador y de la pestilencia mortal. Con sus plumas te cubre, y bajo sus alas hallas refugio; escudo y baluarte es su fidelidad. No temerás el terror de la noche, ni la flecha que vuela de día, ni la pestilencia que anda en tinieblas, ni la destrucción que hace estragos en medio del día. Aunque caigan mil a tu lado y diez mil a tu diestra, a ti no se acercará. 8 Con tus ojos mirarás y verás la paga de los impíos. Porque has puesto al SEÑOR, que es mi refugio, al Altísimo, por tu habitación. 10 No te sucederá ningún mal, ni plaga se acercará a tu morada. 11 Pues El dará órdenes a sus ángeles acerca de ti, para que te guarden en todos tus caminos. 12 En sus manos te llevarán, para que tu pie no tropiece en piedra. 13 Sobre el león y la cobra pisarás; hollarás al cachorro de león y a la serpiente. 14 Porque en mí ha puesto su amor, yo entonces lo libraré; lo exaltaré, porque ha conocido mi nombre. 15 Me invocará, y le responderé; yo estaré con él en la angustia; lo rescataré y lo honraré; 16 lo saciaré de larga vida, y le haré ver mi salvación” – Salmos 91: 1-16


Te la seguridad de Dios esta contigo en todo momento y en cualquier situación. En medio de la ansiedad, el temor, el miedo, la incertidumbre y por sobre todos los problemas Dios es soberano, fiel y justo, dios es tu protección. Tu vida esta en sus manos. 

Dios es mas grande, mas poderoso que cualquier problema, que cualquier ansiedad, temor o frustración. Dios nos da el poder y la convicción por medio de la fe para vivir confiados en su voluntad y en sus promesas. Confia en Dios con todo tu corazón y con todas tus fuerzas.  

 ¡No tengas miedo!

Todas las cosas que tienes en tu mente, todos tus pensamientos, todas las inquietudes de tu corazón, todas los miedos en tu vida, rindelos a los pies de Cristo. Reemplaza los pensamientos temerosos por las palabras de verdad de Dios.  

Recibe paz. 

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Debbie McDaniel es una escritora y esposa de pastor. Es madre de tres hijos (y de muchas mascotas). Puedes encontrar más sobre sus escritos en Facebook y en su página de internet: www.debbiemcdaniel.com asi como tambien en su cuenta de Twitter. 



Debbie's HeadshotDebbie McDaniel is a writer, pastor's wife, mom to three amazing kids (and a lot of pets). Join her each morning on Fresh Day Ahead's Facebook page, for daily encouragement in living strong, free, hope-filled lives. Find her also on Twitter and at her blogdebbiemcdaniel.com.

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